Суп пюре из брокколи — это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подходит для холодного времени года. Он порадует вас своим нежным вкусом и невероятной ароматом. Брокколи — это овощ, богатый витаминами и полезными микроэлементами, и поэтому этот суп является прекрасным вариантом для тех, кто заботится о своем здоровье.
В этой статье мы поделимся с вами лучшим рецептом супа пюре из брокколи с пошаговыми инструкциями. Вы узнаете, как правильно подготовить брокколи, чтобы сохранить все его полезные свойства, а также как приготовить из него аппетитный кремовый суп. Этот рецепт не только очень прост в приготовлении, но и не требует множества ингредиентов. Так что даже если вы новичок на кухне, вы сможете справиться с ним без труда.
Приготовление супа пюре из брокколи — это отличная возможность вариативности. Вы можете добавить несколько разных ингредиентов, которые придают супу разные оттенки вкуса. Вы можете поэкспериментировать с пряностями, добавить картофель или морковь, чтобы сделать суп более питательным. Возможностей много, и вы можете выбрать свой собственный вариант, который придется вам по вкусу.
Рецепт приготовления супа пюре из брокколи
Для приготовления супа пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Брокколи | 500 г |
Картофель | 2 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Сливки (20%) | 200 мл |
Сливочное масло | 2 ст. ложки |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Шаги приготовления супа пюре из брокколи:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты.
- Брокколи разделите на соцветия.
- Очистите и помойте овощи (картофель, лук, морковь, чеснок).
- На большой сковороде или в кастрюле разогрейте сливочное масло.
- Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости (около 5 минут).
- Добавьте нарезанный картофель и брокколи, продолжайте готовить еще 5 минут.
- Далее добавьте соль и перец по вкусу.
- Залейте овощи горячей водой, чтобы покрыть их полностью.
- Доведите до кипения и варите на среднем огне до мягкости овощей (около 20 минут).
- Слейте жидкость, оставьте немного для разбавления сливок.
- Перемешайте суп с помощью блендера или пюреобразователя до однородной массы.
- Добавьте сливки и хорошо перемешайте.
- Прогрейте суп еще несколько минут.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Подавайте суп горячим, посыпав сверху зеленью.
Теперь у вас есть вкусный и полезный суп пюре из брокколи, который можно подать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!
Очищение и нарезка ингредиентов
Перед тем, как приступить к приготовлению супа пюре из брокколи, необходимо очистить и нарезать ингредиенты.
Вот список необходимых ингредиентов:
- 1 средняя головка брокколи
- 1 средняя луковица
- 2-3 зубчика чеснока
- 2 картофелины среднего размера
- 1 литр овощного или куриного бульона
- соль и перец по вкусу
- оливковое масло для обжарки
- свежая петрушка для украшения
Начнем с брокколи. Отрежьте стебли и отделите головку брокколи от них. Головку разделите на небольшие соцветия.
Затем возьмите луковицу и чеснок. Обе овощи необходимо очистить и мелко нарезать.
После этого возьмите картофелины, очистите и нарежьте их на кубики среднего размера.
Овощи готовы для дальнейшей обработки и приготовления вкусного супа пюре из брокколи.
Приготовление бульона
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Для приготовления бульона вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 | луковица |
2-3 | головки чеснока |
2-3 | моркови |
1 | стебель сельдерея |
1 | литр воды |
по вкусу | соль |
по вкусу | перец |
Шаг 2: Приготовление бульона
1. Очистите луковицу и морковь, нарежьте их крупными кусками. Разделите чеснок на зубчики.
2. В большой кастрюле с водой, добавьте лук, морковь, чеснок и стебель сельдерея.
3. Доведите кипяток, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне примерно 30 минут, пока овощи не станут мягкими.
4. Посолите и поперчите бульон по вкусу.
5. После того как бульон готов, удалите овощи из кастрюли, оставив только жидкость.
6. Используйте готовый бульон для приготовления супа пюре из брокколи.
Теперь у вас есть вкусный и ароматный бульон, который станет основой вашего супа пюре из брокколи. Приятного аппетита!
Приготовление основы супа
Для приготовления супа пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 большая головка брокколи;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 500 мл овощного или куриного бульона;
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу.
Шаги приготовления основы супа:
- Шаг 1. Подготовьте ингредиенты: брокколи разделите на соцветия, лук и чеснок мелко нарежьте.
- Шаг 2. В сотейнике разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Шаг 3. Добавьте брокколи и бульон в сотейник. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
- Шаг 4. Уменьшите огонь, накройте сотейник крышкой и варите около 10 минут, пока брокколи не станет мягкой.
- Шаг 5. Оставьте суп на небольшом огне на несколько минут, чтобы остыл. Затем используйте блендер или погружной блендер, чтобы измельчить брокколи до состояния пюре.
- Шаг 6. Подогрейте суп, при необходимости добавьте соль и перец по вкусу.
Основа для супа пюре из брокколи готова! Теперь можно добавить приправы или добавки по вкусу и подавать суп горячим.
Добавление и варка брокколи
Шаг 1: Подготовьте свежие брокколи, помойте их и разделите на небольшие кусочки. Выберите только свежие и зрелые бутоны брокколи без желтых пятен, чтобы суп получился насыщенным и ароматным.
Шаг 2: Поставьте кастрюлю на средний огонь и добавьте немного оливкового масла. Добавьте кусочки брокколи и обжарьте их до золотистого цвета в течение 3-4 минут, помешивая непрерывно. Обжаренная брокколи придаст супу особый вкус и аромат.
Шаг 3: Добавьте в кастрюлю оставшиеся ингредиенты: нарезанный лук, чеснок, соль и перец по вкусу. Перемешайте и обжарьте все ингредиенты в течение 2-3 минут до мягкости лука. Это придаст супу дополнительную пикантность и аромат.
Шаг 4: После того как овощи обжарятся, добавьте в кастрюлю достаточное количество воды для приготовления супа. Поставьте кастрюлю на сильный огонь и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь до среднего и варите суп в течение 15-20 минут до мягкости брокколи.
Шаг 5: Проверьте готовность брокколи, воткнув в нее вилку или нож. Если овощи легко проникаются, то они готовы. Если нет, продолжайте варить еще несколько минут.
Шаг 6: Когда брокколи станут мягкими, выключите огонь и дайте супу немного остыть перед его приготовлением. Затем можно перейти к следующему шагу — превращению брокколи в пюре суп.
Пюрирование супа
Шаг 1: Приготовьте суп из брокколи, следуя предыдущим инструкциям. Он должен быть готовым и немного остывшим, чтобы избежать опасности обжигания.
Шаг 2: Поместите часть супа в стационарный блендер или используйте погружной блендер в большой кастрюле. Подойдет любая из этих опций, но погружной блендер может быть удобнее в использовании.
Шаг 3: Включите блендер и начните пюрирование. Держите его над поверхностью супа и перемещайте его по всей кастрюле, чтобы обеспечить однородный результат. Постепенно увеличивайте скорость блендера для достижения желаемой текстуры.
Шаг 4: Продолжайте пюрирование, пока весь суп не станет гладким и однородным. Остановитесь, чтобы проверить текстуру и добавить при необходимости еще пюрированного супа.
Шаг 5: Если вы используете стационарный блендер, верните суп обратно в кастрюлю после пюрирования. Если вы использовали погружной блендер, можете продолжать готовить и сервировать суп в той же кастрюле.
Шаг 6: Если суп слишком густой или слишком тонкий, можно отрегулировать его текстуру, добавив больше бульона или молока.
Шаг 7: Подавайте суп горячим с крошкой сыра, свежим ореховым хлебом или зеленью.
Приятного аппетита!
Приправление и доведение до готовности
Для приправления супа пюре из брокколи можно использовать различные специи и травы. Один из самых популярных вариантов – добавление сушеного базилика или орегано. Эти травы отлично подчеркивают вкус брокколи и создают гармоничное сочетание в супе.
Кроме того, можно добавить немного соли и перца для придания супу пикантности. Помимо этого, можно использовать различные приправы, такие как карри или куркума, чтобы придать супу особый вкус и цвет. Но не забудьте, что приправы лучше добавлять постепенно, чтобы не переборщить.
После приправления супа пюре из брокколи, его следует довести до готовности. Для этого нужно прокипятить суп на среднем огне в течение нескольких минут. Это поможет сливкам и специям полностью соединиться со вкусом брокколи и придать супу еще больше аромата.
Если суп получился слишком густым, его можно разбавить горячим бульоном или водой до желаемой консистенции. А если, наоборот, суп слишком жидкий, можно добавить немного картофельного крахмала, предварительно растворив его в холодной воде, и варить суп еще несколько минут, пока он не загустеет.
Приправление и доведение до готовности – это последний шаг перед подачей супа пюре из брокколи на стол. Готовый суп можно украсить свежими зеленью или сыром, или же подать его в чашках с гренками или хлебом. Наслаждайтесь прекрасным ароматом и изысканным вкусом этого блюда!
Подача и подготовка к употреблению
Суп пюре из брокколи готов к подаче на стол! Перед подачей рекомендуется охладить суп до комнатной температуры и аккуратно разлить по глубоким тарелкам.
Для придания супу пикантности и аромата можно посыпать его свежей зеленью: петрушкой или укропом. Также можно добавить немного крема или сливок, чтобы придать супу более насыщенную и привлекательную текстуру.
Перед подачей рекомендуется суп украсить дольками свежего лимона или лаймом, чтобы добавить свежести и кислинки. Также суп можно полить немного оливковым маслом, для придания более насыщенного вкуса.
Наслаждайтесь супом пюре из брокколи в теплой и уютной атмосфере!
Рецепт супа пюре из брокколи с шаг за шагом
Для приготовления супа пюре из брокколи вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты:
- 500 граммов брокколи
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки растительного масла
- 4 чашки куриного бульона
- Соль и перец по вкусу
Теперь, когда у вас есть все необходимые ингредиенты, вы можете приступить к готовке супа пюре из брокколи. Вот пошаговая инструкция:
Шаг 1: Нарежьте брокколи на небольшие кусочки. Очистите и нарежьте луковицу и чеснок.
Шаг 2: Разогрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте луковицу и чеснок, и обжарьте их до золотистого цвета.
Шаг 3: Добавьте нарезанную брокколи в кастрюлю и обжарьте ее вместе с луком и чесноком в течение 5 минут. Периодически помешивайте.
Шаг 4: Добавьте куриной бульон в кастрюлю. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и оставьте на среднем огне вариться примерно 15-20 минут, пока брокколи не станет мягкой.
Шаг 5: С помощью блендера или погружного блендера измельчите суп до состояния пюре. Если суп получился слишком густым, добавьте немного куриного бульона или воды.
Шаг 6: Приправьте суп солью и перцем по вкусу.
Шаг 7: Подавайте суп пюре из брокколи горячим. При желании вы можете украсить его петрушкой или сыром.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусный суп пюре из брокколи с шаг за шагом. Наслаждайтесь этим здоровым и сытным блюдом!